NGÀY SỨC KHỎE TÂM THẦN THẾ GIỚI 10-10-2025

Sức khỏe tâm thần là một phần không thể tách rời của sức khỏe tổng thể. Một cơ thể khỏe mạnh chỉ thật sự trọn vẹn khi tâm trí được bình an, cảm xúc được lắng nghe và chia sẻ.

Trong nhịp sống hối hả, áp lực từ công việc, học tập, kinh tế và các mối quan hệ khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, mất ngủ, trầm cảm; mà đôi khi chính họ cũng không nhận ra. Việc quan tâm, thấu hiểu bản thân và người xung quanh là bước đầu tiên để chăm sóc sức khỏe tinh thần hiệu quả.

Tại Bệnh viện Thái Bình, chúng tôi luôn coi sức khỏe tinh thần là yếu tố quan trọng trong hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người bệnh. Bởi mỗi nụ cười, mỗi lời động viên hay sự đồng cảm nhỏ bé cũng có thể trở thành “liều thuốc” giúp ai đó vượt qua ngày khó khăn.

Hãy dành một chút thời gian hôm nay để:

• Tạm gác lại âu lo, cho bản thân được nghỉ ngơi và hít thở thật sâu.

• Gọi cho một người bạn, chia sẻ hoặc lắng nghe họ.

• Tìm đến bác sĩ hoặc chuyên gia khi bạn cảm thấy cần giúp đỡ.

Bởi sức khỏe tâm thần không phải là điều xa xỉ – mà là quyền được hạnh phúc của mỗi người.

Ngày 10/10 – hãy cùng chúng tôi lan tỏa thông điệp:
“Không ai phải chiến đấu một mình.”

----------------------------------------------------------------

Bệnh viện Thái Bình  Đa khoa chất lượng cao- Chăm sóc như người nhà!
Địa chỉ: Số 104 Phan Bá Vành- Phường Trần Hưng Đạo- Tỉnh Hưng Yên
Hotline: 02277300115 / 0592039115
Zalo: 0969054669